不過像是咖哩飯、披薩這類不好拆解分類進食的食物,就留到爆炸日那天再好好享受吧!
- Feb 11 Tue 2014 17:45
醣脂分離,爆炸日激瘦法 vs 一定瘦
還記得上週介紹來自日本『醣脂分離,爆炸日激瘦法』這本書嗎?一開始要把飲食改成依照順序進食有點不習慣是正常的,我也會,幾餐這樣的方式吃下來,漸漸記住這順序模式跟食物分類就輕易上手了,今天我要來分享外食族的便當進食順序法,自己照這樣的順序進食,竟然平常習慣性的胃脹氣消失了,算賺到(嘿嘿)
不過像是咖哩飯、披薩這類不好拆解分類進食的食物,就留到爆炸日那天再好好享受吧!
不過像是咖哩飯、披薩這類不好拆解分類進食的食物,就留到爆炸日那天再好好享受吧!
- Feb 07 Fri 2014 10:26
VOGUE 時尚評鑑團評鑑心得回填:黑人全亮白竹炭深潔牙膏
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