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三月PO過一篇神奇紅豆水的 消除水腫妙方.....之後試過幾次,都還算有效果,


看到哈娜說....他自己試著煮過一次,可是覺得紅豆水的顏色很淡...


感覺怪怪的,請我鑑定.....


我想...對齁...我忘記拍照了,應該要和寶寶一樣,將烹調過程拍下來,


人家要 依樣畫葫蘆 ,也有個底稿可學......


這天....感覺腳ㄚ ㄚ有開始水腫,立刻來煮神奇紅豆水囉!



我的這個鍋子,大約是2公升....紅豆 就大約半杯米杯的量.....


水開之後,將紅豆倒入,煮個5分鐘 關火   蓋鍋蓋,【原諒笨孕婦...這段還是忘了拍照】


放各30分鐘以上....


這段時間....我跑去看大學生了沒.....




將紅豆水過濾,這就是今天的開水啦.....


在鍋裡看 感覺水的顏色蠻深的,但倒在玻璃杯中,顏色,差不多就像這樣.....


泡過水的紅豆...顏色淡很多...


等冷了,放到冷凍庫,等累積到一定的量,再煮紅豆湯給老公吃....


有沒有感覺,這煮過的紅豆,好像變的營養不良...顆顆慘白的模樣.....


這杯....就是 神奇紅豆水啦!!....


哈娜!  來~~~乾杯喲!

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