中國時報【邱俐穎／台北報導】

近年來政府不斷放送母乳的重要性，但「母乳對孩子最好」卻意外成為媽媽的緊箍咒，造成不少新手媽媽幾乎都要得了「哺乳憂鬱症」。衛生署國民健康局提醒，哺乳過程中家人及醫護人員的心理支持很重要，但目前護理人員在媽媽心理支持層面訓練仍不足，將再檢討改進。

國健局長邱淑媞表示，餵母乳是個苦差事，一天要餵上好幾次，連半夜也不例外，媽媽們常累到抱著孩子，邊餵邊打瞌睡。但換個角度思考，即使改餵配方奶，仍不免面臨奶瓶清洗問題，不管用什麼方式照顧其實都十分辛苦，所以母親才如此偉大。

「提倡母乳是希望給媽媽們在選擇哺乳方式前，提供足夠的資訊，因為一旦錯過就無法重來」。邱淑媞說，寶寶食用母乳及配方奶的益處、壞處都要告知，才能讓媽媽們在有充分資訊下做選擇。

「不過，現在醫療院所在哺育母乳上，知識推廣往往多於給媽媽的心理支持，才會造成在遇到困難時不知所措」。邱淑媞說，單單知識、技巧的傳遞，絕不足以構成哺乳成功的關鍵，

有時旁人無心一句「你奶水好像不足」、

「寶寶真的有吃飽嗎？」，

就會無形帶給媽媽罪惡感。挫折感一來，乳汁就更加不足，

讓媽媽對餵母乳就更加退縮。

邱淑媞說，針對媽媽的心理支持，未來將提供醫護人員更多的教育訓練，但家人的正向鼓勵也十分重要。新手媽媽有任何哺乳上疑問，可撥打國健局母乳哺育諮詢專線0800-870870詢問。

母乳餵不餵 尊重媽媽選擇

 更新日期:2010/10/26 00:17 史倩玲

【記者史倩玲台北報導】餵母乳已經成為全民運動，不過，許多母嬰親善醫院處理母嬰同室的方式，卻讓許多媽媽認為被迫餵母乳而引起不快。台灣母乳哺育聯合學會理事林姃慧指出，不論母親是否選擇母乳，旁人都應該予以尊重。

由於衛生署力推母嬰親善醫療院所，目前台灣母嬰親善醫療院所認證家數，由民國91年的38家成長至97年的94家，也提升母乳了哺育率。根據統計，台灣產後一個月純哺乳率，已由91年的27.4％提升至97年的44.7％。94家母嬰親善醫療院所出生的嬰兒，更佔全國總出生數的46.3％。由於數字相當亮麗，因此國民健康局呼籲全國各產科機構，積極參與母嬰親善醫療院所認證，讓許多醫療院所為了達到評鑑要求或認證，強力推動母嬰同室。

產後媽媽不得安寧

不少醫院為了達到評鑑要求，在母親生產完時，就將嬰兒交給媽媽，並要求母親餵乳。但有的母親還生產完相當疲累，或乳汁分泌不足，部分醫護人員就會強制要求母親按摩胸部哺乳，造成部分媽媽不得休息，以及嚴重困擾。

林姃慧指出，母嬰同室其實是好的做法，但實際第一線的醫護人員操作可能會與母親原意有差距。另外，如果母親在產前沒有相關教育，也可能在產後母嬰同室時，有所誤會。

林姃慧表示，其實全球都鼓勵生產後4小時母嬰同室，主要是因為國際醫療學界認為，嬰兒在出生後與母親接觸，可以加強親密感。另外，由於生產時腎上激素分泌相當高，母嬰之間的肌膚接觸，可以讓母親分泌催產素，讓心情平緩，進而泌乳。

世界衛生組織（WHO）更建議，為了新生兒的生長、發育及健康，嬰兒需以純母乳哺育6個月，6個月之後就可添加適當及安全的食物，而嬰兒可以持續哺乳到2歲或2歲以上。

林姃慧強調，母嬰同室的確有其好處。由於剛出生的嬰兒胃容量較小，因此很容易就會餓，餓了就會哭鬧，5分鐘後哭累了就會睡著。因此以餵母乳的媽媽而言，如果沒有母嬰同室，等到醫護人員看到嬰兒哭鬧，再叫媽媽過來哺乳，屆時嬰兒也睡著了，無法滿足嬰兒喝奶的需求，而母親也會感到相當挫折。

不餵母乳壓力好大

雖然整體公共環境以及職場對母親哺餵母乳不友善，但選擇使用配方乳的媽媽，還是會承受不少社會譴責的眼光與壓力。由其目前哺育母乳的好處與抵抗力、避免過敏、避免第一型糖尿病等概念扣連在一起，因此不餵母乳的媽媽，就會面臨各種不友善的眼光，認為母親不餵母乳就是不為小孩好。

但另一方面，傳統配方奶較營養的迷思仍深植於人心。林姃慧指出，不少嬰兒在生病或拉肚子時，親友就會怪母乳媽媽的母乳不營養，或是小孩吃不胖，因此造成媽媽餵母乳壓力大、不餵母乳壓力更大的情況。

母乳不是萬靈丹

林姃慧表示，社會大眾需要對母乳哺育有更正確的認識，了解母乳的好處以及與配方奶的差別。林姃慧也強調，母乳不是萬靈丹，不少民眾認為嬰兒只要喝母乳就百病不侵；不論母親選擇餵母乳或是不餵母乳，社會都應該給予尊重以及支持。

對於哺餵母乳的母親，從公司機關到家人親友應該給予足夠的空間與體諒，讓母親擠奶時不需要有罪惡感。

對於選擇配方奶的媽媽，醫護人員應該給予配方奶的最佳建議。